Давление высокое

Молоко с корицей: вскипятить 1 стакан молока, добавить ½ чайной ложки порошка корицы, ¼ чайной ложки молотого кардамона, щепотку шафрана, настоять 15 минут. Принимать 1 стакан перед сном.