Вывих

Ванна с семенами горчицы: Перед тем как принять ванну, сделать массаж всего тела с теплым кунжутным или горчичным маслом. Сделать горячую ванну, опустив в воду матерчатый мешочек с 200 г семян горчицы. Через 20 минут принять теплую ванну. Принимать каждый день при вывихах лодыжки, мышечных или суставных болях, отеках ног или рук.