Домашние средства Аюрведы

Растяжения (травмы)

Масло: в кипящие 300 мл воды положить по ½ чайной ложке куркумы и тмина, кипятить на медленном огне, пока воды не останется 200 мл. В кипящую воду добавить чеснок и кипятить, пока воды не останется 100 мл. Процедить воду и добавить в неё 200 мл кунжутного масла, кипятить на медленном огне, пока вся вода не испарится. Массировать этим маслом проблемные места при растяжениях и травмах.