Домашние средства Аюрведы

Тяжесть в животе

Отвар из куркумы и черного перца: в кипящие 250 мл воды поместить 1 столовую ложку имбиря, ½ чайной ложки куркумы, по 1/5 чайной ложки черного перца и кардамона, варить на медленном огне 3-4 минуты, остудить и процедить. Принимать по 50 мл 2-3 раза в день после еды при ощущении тяжести в животе после приема пищи.