Домашние средства Аюрведы

Метеоризм (газы)

Настой из мяты и аниса: в 300 мл кипятка добавить по ¼ чайной ложке специй: мяты, аниса, тмина, фенхеля. Настоять в термосе 5 часов, процедить. Пить небольшими глотками в течение дня.

Настой из тмина: залить 1 стаканом кипятка 1 столовую ложку тмина, настоять 15 минут, остудить и добавить мед по вкусу. Принимать по 50 мл через 20 минут после еды при желудочно-кишечных коликах, газах в желудке и кишечнике.

Сода с лимоном: смешать щепотку пищевой соды с соком половинки лимона на стакан воды и пить.