Домашние средства Аюрведы

Грипп

Противовоспалительный чай: в кипящие 500 мл воды положить специи: 3 гвоздики, ¼ чайной ложки порошка кардамона, ¼ чайной ложки куркумы, 1/5 чайной ложки черного перца, ½ чайной ложки сухого имбиря, варить 5 минут на медленном огне, остудить и процедить. Пить вприкуску с медом 3-5 раз в день.

Чай из аниса и фенхеля: в кипящие 400 мл воды положить по ½ чайной ложки сухого имбиря, корицы, фенхеля, варить на медленном огне 10 минут, процедить. Принимать каждый час по 50 мл.