Домашние средства Аюрведы

Память

Паста из кумина с медом: размолоть 1 чайную ложку семян кумина и смешать их с 1 столовой ложкой меда. Принимать ежедневно.

Молоко с брахми: вскипятить 1 стакан молока, добавить по ¼ чайной ложки порошка брахми (или готу-колы) и шафрана, настоять 15 минут. Принимать пере сном.