Домашние средства Аюрведы

Боль в суставах и мышцах

Ванна с гвоздичным маслом: добавить в теплую ванну 15-20 капель гвоздичного масла. Принимать ванну 2-3 раза в неделю при болях в суставах, заболеваниях опорно-двигательного аппарата, вегето-сосудистой дистонии.

Горчичное масло с чесноком: сделать из 3 долек чеснока пасту, добавить в 100 мл горчичного масла, настоять 15 дней. Втирать теплое масло в пораженные области.

Отвар из горчицы: в 1 л кипящей воды добавить 200 г семян горчицы и варить 20 минут на медленном огне, процедить. Добавить отвар в теплую ванну. Принимать ванну 2-3 раза в неделю.

Ванна с имбирем и корицей: добавить в 1 л кипящей воды 100 г свежего имбиря и 50 г корицы, варить 30 минут на медленном огне, процедить и добавить в ванну. Принимать ванну 2-3 раза в неделю при болях в суставах, позвоночнике, невралгиях и нервном возбуждении.