Домашние средства Аюрведы

Усталость (хроническая)

Отвар сбора пряностей: перемолоть и перемешать смесь специй (по ½ чайной ложке кардамона и корицы, 1 столовая ложка куркумы), залить 250 мл кипятка, варить 5-7 минут на медленном огне, настоять 10-15 минут в закрытой посуде, процедить. Принимать по полстакана 3 раза в день с молоком и медом.